Guter, erholsamer Schlaf...

...ist weder Luxus noch Zeitverschwendung.

Im Gegenteil, er ist die Grundvoraussetzung für Gesundheit,

Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden.

Um so wichtiger, dass Du gut für Dich und Deinen Schlaf sorgst!

Liegst Du oft wach und kannst nachts nicht einschlafen?
Stress und Anspannung lassen Dich einfach nicht zur Ruhe kommen?
Oder wachst Du mitten in der Nacht auf und die Gedanken hören einfach nicht mehr auf zu kreisen?
Du schaust auf den Wecker und malst Dir schon aus wie müde und kaputt Du am nächsten Tag sein wirst? Und kannst dann natürlich erst recht nicht mehr einschlafen.

Bei dieser Meditation zeige ich Dir eine leicht zu erlernende und dabei hochwirksame Methode um Dein Stresslevel schnell zu senken und das Gedankenkarussell zu stoppen.

Tapping, oder auch EFT (Emotional Freedom Technique) Klopfakupressur lässt Deine kreisenden Gedanken zur Ruhe kommen und bringt Dir endlich die gewünschte Entspannung um gut einschlafen zu können.

Probiere es gleich heute Abend aus!

Hallo, ich bin Eva.

und unter anderem NLP-Master-Practitioner, Yogalehrerin, Yoga-BreathCoach und EFT/Tapping-Practitioner.

Jahrelang, gefühlt mein ganzes Leben, litt ich unter Schlafstörungen. Dieser Zustand war so normal für mich, dass ich es lange Zeit als gegeben hinnahm, als so eine Art Charaktereigenschaft von mir.

Über die Jahre lernte ich immer mehr über Schlaf und die Zusammenhänge, stellte viele Fragen und war selten zufrieden mit den Antworten. Und so entwickelte ich schließlich eine eigene Methode um mich von meinen Schlafproblemen zu heilen. Dieses Wissen gebe ich nun gerne weiter, denn ich weiss was es bedeutet nicht schlafen zu können.

Du willst endlich wieder gut ein- und durchschlafen können?

Deine kostenlose Meditation (Wert €79,-)

Du bist todmüde, aber kaum liegst Du im Bett, bist Du wieder hellwach und die Gedanken fangen an zu kreisen?

Keine Lust, Dich weiterhin hundemüde durch den Tag zu quälen?

Hast Du morgens schon Angst, heute Nacht wieder nicht Einschlafen zu können?

Dann hol Dir jetzt Deine

"Stop das Gedankenkarussel" Einschlafmeditation

Hole Dir jetzt die kostenlose Meditation und ich zeige Dir, wie Du in nur 15 Minuten zur Ruhe kommst, Deine kreisenden Gedanken stoppst und endlich wieder entspannt ein- und durchschlafen kannst.

Je häufiger Du die Meditation anwendest, desto wirkungsvoller ist sie!